How to: omgaan met méér tics in Coronatijd
Nu ik dit zit te typen zwiep ik mijn hoofd eerst naar rechts, dan links en dan span ik mijn nek nog eens goed aan. En dan begint het gewoon…
Kortsluiting: hoe voelt het en hoe kom je eruit?
Een uur naar een rommelkamer kijken en nog steeds niets hebben gedaan. Je huiswerk niet doen terwijl er wel een stapel boeken voor je ligt. Niet weten wat je als…
Mondkapje verboden in het ziekenhuis
Onlangs moest ik voor een onderzoekje naar het ziekenhuis. Ik had er goed over nagedacht en besloten een zelfgemaakt mondkapje op te zetten. Ik ging er vanuit dat dit geen…
Even niet nuttig: deze week is van mij
Ik heb overwogen om deze week geen blog te schrijven, maar ik vind het te leuk om te doen dus schrijf ik hem voorafgaand aan de week! Waarom was ik…
De magische toverstaf die EMDR heet
Vorige week vertelde ik jullie over hoe mijn amygdala overuren maakte, en ik me daardoor nergens veilig voelde. Niets ging goed, alles deed pijn en ik raakte overal in paniek.…
Nergens veilig: ik ben zelfs bang voor de vaatwasser
In de afgelopen maanden is de spanning en stress hoog opgelopen. Iedereen was bang om ziek te worden, of om toe te zien dat een geliefde ziek werd. Maar gelukkig!…