19x hoe mijn leven is veranderd sinds ik beter slaap
Het is inmiddels ruim tien weken geleden sinds ik begonnen ben met mijn ‘slaapbehandeling’. Inmiddels is het dus geen behandeling meer, maar een leefstijl. Ik neem elke avond rond 22.30u…
Eeuwige twijfel: wanneer mag ik opgeven?
Er is iets waar ik heel slecht in ben: opgeven. En dan zou je zeggen dat dat alleen maar goed is, toch? Dat is het 99% van de tijd ook,…
6 tips voor minder angst en dwang op reis
Waar ik ook heen ga, hoe lang ik ook ga: wanneer ik op reis ga speelt mijn dwang op. En niet zo’n beetje ook. Ben ik iets vergeten? Stel dat…
10+ dingen die ik ga doen op het Tourette Congres in Hannover
Deze week is het weer zover: het Europese Tourette congres van de ESSTS (European Society for the Study of Tourette Syndrome). Dit jaar vindt het plaats in Hannover. Zoals vele…
Wanneer je door je aandoening iets doms doet
Eens in de zoveel tijd is het weer zover: ik lees iets niet goed waardoor ik belangrijke instructies mis. Of ik ben zó geobsedeerd bezig met dat alles goed moet…
Vier manieren om te werken wanneer je goed bent in uitstellen
Eerder beschreef ik al vier manieren om toch aan de slag te gaan wanneer je heel goed bent in uitstellen. Lukt het daarna nog niet? Dan hier nog eens vier…