In december vertelde ik dat ik zou gaan beginnen met een (voor mij) nieuwe therapie: schematherapie. In deze blog leg ik uit wat het is, waarvoor het kan helpen…
Deze blog gaat over een raar fenomeen. Het gebeurt regelmatig, het is altijd irritant en eigenlijk is het niet goed te begrijpen. Althans, het is niet logisch. Het zo…
Een duidelijk schema kan hét verschil maken tussen of een dag goed of slecht verloopt. Wij, Touretters, ADHDers etc., hebben geen bestaande structuur in ons hoofd. Daarom is het…