#24happydays: 2020 op een positieve manier afsluiten
Het is december! Sinterklaas en kersttijd! Leuk, gezellig, sfeervol! Wacht even. Wat zeg ik daar nou? IS HET DECEMBER?! Hoe dan?! Waar is al die tijd heen gegaan? Was…
6 dingen die je nu kunt doen om je fijner te voelen
Dit is niet de beste tijd van ons leven, laten we daar even duidelijk over zijn. En we kunnen er ook nog eens weinig aan doen. Normaal gesproken kan…
5 manieren om afleiding te vinden van de hell hole waarin we leven
Dat lees je goed. Ik heb dit weekend de Coronacrisis – en alles wat erbij hoort – omgedoopt tot ‘hell hole’. Ik kan er niets anders meer van maken.…
Het nocebo-effect: de invloed van angst en vertrouwen
Je kent waarschijnlijk het placebo-effect: dat een medicijn of ander soort behandeling niet echt is, maar dat je je wel beter gaat voelen omdat je gelooft dat het werkt.…
Waarom ik zo open ben over mijn persoonlijke leven
Soms krijg ik de vraag waarom ik zoveel persoonlijke aspecten van mijn leven op het internet zet. Waarom ik die dingen met anderen deel, en ze niet voor mezelf…