Kortsluiting: hoe voelt het en hoe kom je eruit?
Een uur naar een rommelkamer kijken en nog steeds niets hebben gedaan. Je huiswerk niet doen terwijl er wel een stapel boeken voor je ligt. Niet weten wat je als…
Even niet nuttig: deze week is van mij
Ik heb overwogen om deze week geen blog te schrijven, maar ik vind het te leuk om te doen dus schrijf ik hem voorafgaand aan de week! Waarom was ik…
De magische toverstaf die EMDR heet
Vorige week vertelde ik jullie over hoe mijn amygdala overuren maakte, en ik me daardoor nergens veilig voelde. Niets ging goed, alles deed pijn en ik raakte overal in paniek.…
Nergens veilig: ik ben zelfs bang voor de vaatwasser
In de afgelopen maanden is de spanning en stress hoog opgelopen. Iedereen was bang om ziek te worden, of om toe te zien dat een geliefde ziek werd. Maar gelukkig!…
Waarom ik lang geen antidepressiva wilde – en nu wel
Antipsychotica: prima, antidepressiva: never nooit niet. Dat is heel lang mijn instelling geweest. Want wie antidepressiva slikt is zwak. Depressies, of überhaupt stemmingsproblemen, zijn psychisch, dus die moet je ook…